Cientistas descobriram a chave para o sucesso sexual masculino: exercícios físicos.
De acordo com o estudo, os homens que praticam atividades físicas frequentemente têm melhor desempenho na cama. E quanto mais extenuante o exercício, melhor.
Cientistas do Cedars-Sinai Medical Center, nos EUA, descobriram que os homens que se exercitam frequentemente durante a semana têm melhor desempenho íntimo, independentemente de raça.
Estudo do Cedars-Sinai Medical Center, nos EUA, afirmou que homens que praticam atividades físicas frequentemente têm melhor desempenho na cama.
A quantidade para se alcançar tais resultados seria a equivalente a duas horas de exercício extenuante (como correr ou nadar), 3,5 horas de exercício moderado ou ainda seis horas de exercícios leves por treino.
Este estudo é o primeiro a vincular os benefícios do exercício em relação à melhoria da função erétil e sexual em um grupo racialmente diversificado de pacientes, de acordo a autora Adriana Vidal.
Os pesquisadores coletaram e analisaram dados de cerca de 300 pessoas.
Os participantes auto relataram seus níveis de atividade, e os pesquisadores, então, os classificaram como “sedentários”, “moderadamente ativos”, “ativos” ou “altamente ativos”. Os membros do estudo também auto relataram suas funções sexuais.
Em última análise, eles descobriram que homens que se exercitavam menos relataram ter menores níveis de função íntima.
No entanto, os pesquisadores também alertaram que um baixo grau de exercícios é melhor do que não praticar exercício algum.
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